Mindfulness & Painting on Water (NL & EN)

(Scrol naar beneden voor Nederlands)

Mindfulness & Painting on Water

Water, breath, and colour come together in this unique workshop, where mindfulness meets the ancient art of water marbling (Ebru). Together with Turkish artist Nezahat (16 years of experience, an impressive portfolio), I guide you through a creative and meditative process in which intuition, presence, and letting go are central.

The Magic of Water Marbling

Ebru, or Turkish water marbling, originated in 15th-century Persia and was refined in the Ottoman Empire, where it became an important element of bookbinding, calligraphy, and art. Using natural pigments and a specially thickened water surface, organic, flowing patterns emerge. Each artwork is unique and cannot be repeated.

Ebru was valued not only for its beauty but also as a meditative art form, in which water reflects the constant movement of life. It invites surrender, intuition, and the release of control.

An older, related tradition is Suminagashi, the Japanese art of “floating ink,” dating back to the 12th century. Monks allowed black ink to flow over water, creating subtle, circular patterns. While Ebru is colourful and layered and Suminagashi is minimalist and still, both art forms share a deep respect for impermanence, flow, and the art of the moment.

Today, Ebru is recognised as UNESCO Intangible Cultural Heritage and continues to inspire artists and enthusiasts worldwide.

Deep Relaxation and Creativity

This workshop is not an ordinary painting class. It is an experience in which attention, breath, and creation merge. We begin with an extended mindfulness meditation and exercises to arrive at deep relaxation of body and mind. From this inner stillness, you let the colours dance on the water, without concern for a perfect result. It becomes a play of letting go and surprise.

Each piece reflects your unique moment, a visual meditation that you take home as a tangible memory. Water marbling teaches us to trust the process, to play with the unknown, and to enjoy what emerges. Just like life itself. No prior experience is needed; a curious attitude is enough.

What can you expect?

• Mindfulness meditations for deep relaxation of body and mind

• Being present and creating from that place, without performance or pressure

• Learning the technique of water marbling

• Painting yourself: at least two rounds, so you can truly experience the flow and develop skill

• The warmth, calm, and the pleasure of a small group

• Your own artwork to take home

• Warm hospitality with unlimited coffee, tea, and a delicious treat

Date: Sunday 29 maart 2026

Time: 13:00 – 16:00

Location: Rooseboomstraat 47, The Hague

Parking: Free on Sundays

Group size: Minimum 3, maximum 8 participants

Language: English (and Dutch)

Price: €65: This price includes VAT, use of all painting materials, unlimited coffee and tea, a delicious treat, and of course two certified and experienced trainers.

***

Mindfulness & Verven op water – Creëren vanuit Aandacht

Water, adem en kleur komen samen in deze unieke workshop, waar mindfulness en de eeuwenoude kunst van watermarmeren (Ebru) elkaar ontmoeten. Samen met Turkse kunstenares Nezahat (16 jaar ervaring, indrukwekkend portfolio) begeleid ik je in een creatief en meditatief proces waarin intuïtie, aandacht en loslaten centraal staan.

De Magie van Watermarmeren

Ebru, of Turks watermarmeren, ontstond in 15e-eeuws Perzië en werd verfijnd in het Ottomaanse Rijk, waar het een belangrijk onderdeel werd van boekbinden, kalligrafie en kunst. Met natuurlijke pigmenten en een speciaal verdikt wateroppervlak ontstaan organische, vloeiende patronen – elk kunstwerk is uniek en onherhaalbaar.

Ebru werd niet alleen gewaardeerd om zijn schoonheid, maar ook als een meditatieve kunstvorm, waarin het water de constante beweging van het leven weerspiegelt. Het vraagt om overgave, intuïtie en het loslaten van controle.

Een oudere, verwante traditie is Suminagashi, de Japanse kunst van "zwevende inkt", die teruggaat tot de 12e eeuw. Hier lieten monniken zwarte inkt over water stromen om subtiele, cirkelvormige patronen te creëren. Hoewel Ebru kleurrijk en gelaagd is en Suminagashi minimalistisch en verstild, delen beide kunstvormen een diep respect voor vergankelijkheid, flow en de kunst van het moment.

Tegenwoordig is Ebru erkend als UNESCO Immaterieel Cultureel Erfgoed en blijft het wereldwijd kunstenaars en liefhebbers inspireren.

Diepe ontspanning en creativiteit

Deze workshop is geen gewone schilderles, het is een ervaring waarin aandacht, adem en creatie samensmelten. We starten met uitgebreide mindfulness meditatie en oefeningen om tot een diepe ontspanning te komen. Vanuit die innerlijke stilte laat je de kleuren dansen op water, zonder je druk te maken over een perfecte resultaat, een spel van loslaten en verrassing. weerspiegelt jouw unieke moment, een visuele meditatie die je mee naar huis neemt als tastbare herinnering. Watermarmeren leert ons om vertrouwen te hebben in het proces, om te spelen met het onbekende en te genieten van wat ontstaat. Net als het leven zelf. Je hoeft geen ervaring te hebben, een nieuwsgierige houding is voldoende.

Wat kun je verwachten?

✔ Mindfulness meditaties voor diepe ontspanning van lichaam en geest

✔ Ontspannen in-het-moment-zijn en van daaruit creatief zijn. Zonder prestatie of druk

✔ Leren van de techniek van watermarmeren

✔ Zelf schilderen: minimaal 2 rondes, zodat je echt de flow kunt ervaren en vaardigheid krijgt

✔ Gezelligheid, rust en het plezier van een kleine groep

✔ Je eigen kunstwerk mee naar huis

✔ Goed verzorgde workshop met koffie/thee en een lekkere traktatie.

• Datum: zondag 29 maart 2026

• Tijd: 13.00 - 16.00 uur

• Locatie: Rooseboomstraat 47, Den Haag

• Parkeren: gratis op zondag

• Groep: Minimaal 3, maximaal 8 personen

• Taal: Nederlands en Engels

• Prijs: €65 bij deze prijs is inbegrepen: BTW, gebruik alle schildermaterialen, onbeperkt koffie/thee, heerlijke traktatie, en uiteraard twee gecertificeerde en ervaren trainers