top of page
Studio 1.jpg

Calendar

Scroll Down

  • Meditation Retreat Day
    Meditation Retreat Day
    RSVP Closed
    Sun, 14 Apr
    Den Haag
    14 Apr 2024, 10:00 – 16:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    A silent retreat day full of guided mindfulness meditations. This day can be hugely supportive if you are facing a dilemma or looking for direction on the next steps in your life. However, it can also be a day to simply unwind and deepen your meditation.
    Share
  • Elke Dinsdagavond Meditatie Avond
    Elke Dinsdagavond Meditatie Avond
    Tue, 07 May
    Den Haag
    07 May 2024, 19:30 – 21:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Je wilt graag regelmatig mindfulness meditatie oefenen om tot rust te komen en diepe ontspanning te integreren in je leven, maar in je eentje komt het er vaak niet van? Dan is deze dinsdagavond meditatie avond wat voor jou!
    Share
  • Mindfulness 8-weekse training (NL)
    Mindfulness 8-weekse training (NL)
    Wed, 08 May
    Den Haag
    08 May 2024, 19:15 – 21:45
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Stress is alom aanwezig in ons leven maar nergens leren wij hoe op een gezonde manier ermee om te gaan. Stress kan een motivator zijn maar te lang en te veel stress kan klachten geven. Met mindfulness leer je hoe meer kalmte, helderheid en focus kunt inbrengen, ook op stressvolle momenten.
    Share
  • Verbinden Communicatie: Op weg naar betere relaties
    Verbinden Communicatie: Op weg naar betere relaties
    Sat, 11 May
    Den Haag
    11 May 2024, 09:30 – 17:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Dit is een ééndaagse basistraining alle beginselen van Verbindende Communicatie, ook wel Geweldloze Communicatie genoemd. Een speelse en interactieve training met veel oefengelegenheid. Bouw aan betere relaties door te communiceren vanuit het hart.
    Share
  • Mindfulness 8-weekse Training (NL)
    Mindfulness 8-weekse Training (NL)
    Thu, 05 Sept
    Den Haag
    05 Sept 2024, 19:15 – 21:45
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Stress is alom aanwezig in ons leven maar nergens leren wij hoe op een gezonde manier ermee om te gaan. Stress kan een motivator zijn maar te lang en te veel stress kan klachten geven. Met mindfulness leer je hoe meer kalmte, helderheid en focus kunt inbrengen, ook op stressvolle momenten.
    Share
  • Mindfulness 8-week Course (EN)
    Mindfulness 8-week Course (EN)
    Wed, 30 Oct
    Den Haag
    30 Oct 2024, 19:15 – 21:45
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    We cannot avoid stress, nor do we need to. Stress is necessary to achieve our ambitions, it makes us sharp and can help us to get into action. Too much stress with too little recovery, however, can become a problem. With mindfulness, you learn to be more aware and comfortable when stressed.
    Share
  • Meditation Retreat Day
    Meditation Retreat Day
    Sat, 09 Nov
    Den Haag
    09 Nov 2024, 10:00 – 16:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    A silent retreat day full of guided mindfulness meditations. This day can be hugely supportive if you are facing a dilemma or looking for direction on the next steps in your life. However, it can also be a day to simply unwind and deepen your meditation.
    Share
  • Hart voor Jezelf (3 sessies)
    Hart voor Jezelf (3 sessies)
    RSVP Closed
    Wed, 10 Apr
    Den Haag
    10 Apr 2024, 09:00 – 12:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Je bent altijd voor iedereen aan het zorgen, maar wanneer kom je toe aan jezelf? Je mag best eens meer hart hebben voor jezelf! Hier vind je 3 sessies vol ontspanning, zelfverbinding en communicatie-oefeningen om beter inzicht te krijgen in wat je voelt, waarom je dat voelt en wat je nodig hebt.
    Share
  • Stiltedag Retraite | Goede Vrijdag
    Stiltedag Retraite | Goede Vrijdag
    RSVP Closed
    Fri, 29 Mar
    Den Haag
    29 Mar 2024, 10:00 – 16:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Een stiltedag vol begeleide mindfulness meditaties. Deze dag kan enorm ondersteunend zijn als je met een dilemma zit of als je richting zoekt over de volgende stappen in je leven. Het kan echter ook een dag zijn om simpelweg tot rust te komen en je meditatie verdieping te bieden.
    Share
  • Elke Dinsdagavond Meditatie Avond
    Elke Dinsdagavond Meditatie Avond
    RSVP Closed
    Tue, 26 Mar
    Den Haag
    26 Mar 2024, 19:30 – 21:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Je wilt graag regelmatig mindfulness meditatie oefenen om tot rust te komen en diepe ontspanning te integreren in je leven, maar in je eentje komt het er vaak niet van? Dan is deze dinsdagavond meditatie avond wat voor jou!
    Share
  • Proefles "Hart voor Jezelf"
    Proefles "Hart voor Jezelf"
    RSVP Closed
    Wed, 20 Mar
    Den Haag
    20 Mar 2024, 09:00 – 12:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    In deze proefles gaan we in op het thema zelfzorg. Er is veel ruimte voor ontspanning door middel van ademhalingsoefeningen en mindfulness meditatie. Daarnaast ga je verkennen gevoelens en behoeften er op dit moment in jou leven en hoe je deze kunt vertalen in een concreet verzoek aan jezelf.
    Share
  • Mindfulness 8-week Course (EN)
    Mindfulness 8-week Course (EN)
    RSVP Closed
    Thu, 07 Mar
    Den Haag
    07 Mar 2024, 19:15 – 21:45
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    We cannot avoid stress, nor do we need to. Stress is necessary to achieve our ambitions, it makes us sharp and can help us to get into action. Too much stress with too little recovery, however, can become a problem. With mindfulness, you learn to be more calm and less affected by stress.
    Share
  • Mindfulness 8-weekse training
    Mindfulness 8-weekse training
    RSVP Closed
    Thu, 11 Jan
    Den Haag
    11 Jan 2024, 19:15 – 21:45
    Den Haag, Rooseboomstraat, Den Haag, Netherlands
    Stress is alom aanwezig in ons leven maar nergens leren wij hoe op een gezonde manier ermee om te gaan. Stress kan een motivator zijn maar te lang en te veel stress kan klachten geven. Met mindfulness leer je hoe meer kalmte, helderheid en focus kunt inbrengen, ook op stressvolle momenten.
    Share
  • Mindfulness 8-week program (English)
    Mindfulness 8-week program (English)
    RSVP Closed
    Sun, 12 Nov
    Den Haag
    12 Nov 2023, 09:30 – 12:00
    Den Haag, Rooseboomstraat, 2593 PB Den Haag, Nederland
    We cannot avoid stress, nor do we need to. Stress is necessary to achieve our ambitions, it makes us sharp and can help us to get into action. Too much stress with too little recovery, however, can become a problem. With mindfulness, you learn to be more aware and comfortable when stressed.
    Share
Gaula_Khaldoun127_edited_edited_edited.jpg

CONTACT ME

Bedankt voor je bericht!

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black LinkedIn Icon
bottom of page