Abstracte Lichten

Calendar

Scroll Down

  • Tweedaagse Geweldloze Communicatie Training
    Sun, 11 Dec
    Den Haag
    In deze training leer je alle basisprincipes van Geweldloze Communicatie of ook wel Verbindende Communicatie genoemd. Je kunt rekenen op veel interactie en oefeningen om het daarna zelf te kunnen gaan toepassen in je dagelijks leven.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 03 Jan
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 10 Jan
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • 8-weekse Mindfulness Training (MBSR)
    Thu, 12 Jan
    Den Haag
    Wij kunnen stress niet vermijden. Hoeft ook niet. Stress is nodig om onze ambities te verwezenlijken, het maakt ons scherp en kan ons overzetten tot daadkracht. Te veel stress met te weinig herstel is wel een probleem. Met mindfulness leer je om beter te ontspannen bij spanning.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 17 Jan
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Mindfulness 8-week program (English spoken)
    Sun, 22 Jan
    Den Haag
    We cannot avoid stress, nor do we need to. Stress is necessary to achieve our ambitions, it makes us sharp and can help us to get into action. Too much stress with too little recovery, however, can become a problem. With mindfulness, you learn to be more aware and comfortable when stressed.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 24 Jan
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 31 Jan
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 07 Feb
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 14 Feb
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 21 Feb
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 28 Feb
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Wekelijkse Meditatie Avond
    Multiple Dates
    Tue, 07 Mar
    Den Haag
    Om je mindfulness beoefening te ondersteunen en jezelf te verzekeren dat je minimaal 1 x per week de aandacht naar binnen keert en de tijd neemt voor jezelf, geef ik deze wekelijkse meditatie avond. Je kunt online of live deelnemen.
    Share
  • Training "Hart voor Jezelf" (6 sessies) (1)
    Fri, 10 Mar
    Rooseboomstraat 47
    Deze training is om beter voor jezelf te zorgen door stil te staan, te ontspannen en jezelf te verdiepen in je innerlijke wereld. Je te verbinden met je drijfveren, verlangens en angsten. Deze behoeften te herkennen en vanuit het hart, liefdevol met jezelf en anderen erover te communiceren.
    Share
  • Stiltedag
    Sun, 23 Oct
    Den Haag
    Een stiltedag vol begeleide mindfulness meditaties. Deze dag kan enorm ondersteunend zijn als je met een dilemma zit of als je richting zoekt over de volgende stappen in je leven. Het kan echter ook een dag zijn om simpelweg tot rust te komen en je meditatie verdieping te bieden.
    Share
  • Mindful Eten
    Fri, 21 Oct
    Den Haag
    Leer in deze workshop over de verschillende soorten honger en ontdek jouw patronen met eten. Ontdek wat mindful eten inhoudt en hoe het jouw verhouding tot voedsel gezonder kan maken door meer bewustzijn te creëren in de ervaring van het eten en alles wat er omheen zit.
    Share
  • Meditatief Ontspannen
    Multiple Dates
    Tue, 21 Feb
    Den Haag
    Deze begeleide meditatiesessie is bedoeld om een eiland van rust te creëren in je drukke bestaan. De kans geven aan je lichaam en geest om zich te herstellen van alle stress, indrukken en negativiteit om je heen. Keer de aandacht naar binnen en kom tot rust in het hier en nu.
    Share
  • Meditatief Ontspannen
    Multiple Dates
    Tue, 20 Dec
    Den Haag
    Deze begeleide meditatiesessie is bedoeld om een eiland van rust te creëren in je drukke bestaan. De kans geven aan je lichaam en geest om zich te herstellen van alle stress, indrukken en negativiteit om je heen. Keer de aandacht naar binnen en kom tot rust in het hier en nu.
    Share
Gaula_Khaldoun127_edited_edited_edited.jpg

CONTACT ME

Bedankt voor je bericht!

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black LinkedIn Icon